Les meilleurs sites de SPA et thalassothérapie avec de nombreux soins aux algues, eau de mer, piscines, sauna, hammam et produits pour prendre soin de votre corps

Les meilleurs sites de SPA et thalassothérapie : Top 10

La qualité d'un centre SPA ou thalassothérapie n'est pas nécessairement liée au nombre de mètres carrés de ses piscines ou même au luxe ambiant, mais plutôt dans le calme, la compétence pratiquée par ses thérapeutes, la variété et le calibre de ses traitements prodigués. Pour vous aider à trouver ce qu'il vous faut, voici le Top 10 des meilleurs centres SPA et thalassothérapie en France ou en Europe. Détendez-vous et laissez-vous aller pour gagner en vigueur, énergie et bien-être en seulement quelques jours !


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Qu'est-ce que la thalassothérapie ?

La thalassothérapie (du mot grec Thalassa, signifiant «mer») est l'utilisation médicale de l'eau marine comme forme de thérapie. Elle est basé sur l'utilisation systématique de l'eau de mer, des produits marins et du climat côtier. Les propriétés de l'eau de mer sont censées avoir des effets bénéfiques par les pores de la peau.

Certains prétendent que la thalassothérapie a été développée dans les villes balnéaires de Bretagne, en France, au XIXe siècle. Au 19ème siècle, les bains publics d'eau salée chauffée sont devenus particulièrement populaires dans des classes les plus élevées. D'autres prétendent que la pratique de la thalassothérapie est plus ancienne: "les origines des thermes et des traitements apparentés peuvent être retrouvées à l'antiquité romaine, les Romains étaient croyants dans les vertus du thermalisme et de la thalassothérapie.

En thalassothérapie, on part du principe que les oligo-éléments du magnésium, du potassium, du calcium, du sodium et de l'iodure présents dans l'eau de mer sont absorbés par la peau. La thérapie est appliquée sous diverses formes, comme les douches d'eau de mer chauffée, l'application de la boue marine, de la pâte d'algues ou l'inhalation du brouillard marin. Ce type de thérapie est commun dans la zone de la mer morte.

Exemple d'un centre de SPA et de thalassothérapie pour une meilleure santé grâce à des soins marins en piscines salées ou en bord de mer

Les centres SPA

Un Spa est un endroit où l'eau de source riche en minéraux (et parfois l'eau de mer) est utilisée pour donner des bains médicinaux. Les villes thermales ou les stations thermales offrent divers traitements pour la santé, qui sont également connus sous le nom de balnéothérapie. La croyance dans les puissances curatives des eaux minérales remonte aux temps préhistoriques. Ces pratiques ont été populaires dans le monde entier, mais sont particulièrement répandues en Europe et au Japon.

Balnéothérapie

La balnéothérapie est le traitement de la maladie par le bain, habituellement pratiquée dans les spas. Bien qu'il soit considéré comme distinct de l'hydrothérapie, il y a des similarités dans la pratique et dans les principes sous-jacents. La balnéothérapie peut impliquer l'eau chaude ou froide, le massage par l'eau en mouvement, la relaxation ou la stimulation. Beaucoup d'eaux minérales dans les spas sont riches en minéraux particuliers tels que la silice, le soufre, le sélénium et le radium. Les argiles médicinales sont également largement utilisées, pratique connu comme «fangothérapie».

Hydrothérapie

L'hydrothérapie, anciennement appelée hydropathie, et aussi appelée cure d'eau, fait partie de la médecine et de la médecine alternative, en particulier de la naturopathie, de l'ergothérapie et de la physiothérapie, qui implique l'utilisation de l'eau pour soulager la douleur et le traitement. Le terme englobe un large éventail d'approches et de méthodes thérapeutiques qui tirent parti des propriétés physiques de l'eau, telles que la température et la pression, à des fins thérapeutiques, pour stimuler la circulation sanguine et traiter les symptômes de certaines maladies.

Diverses thérapies utilisées dans l'hydrothérapie actuelle emploient des jets d'eau, des massages sous-marins et des bains minéraux (par ex. balnéothérapie, thérapie de l'iode-grine, traitements Kneipp, boyau écossais, douche Suisse, thalassothérapie) et/ou bain tourbillon, bain romain chaud, bain à remous, jacuzzi, plongeon à froid et baignoire minérale.

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